Udostępniaj się chłodno, a także sezon grypowy

dzielenie się troskliwością!

Udział

Ćwierkać

Udział

Teraz, gdy młodzież wróciła w instytucji chłodno, a sezon grypowy jest w pełnym rozkwicie. Oto kilka sugestii, aby upewnić się, że ty i młodzież są przygotowani do walki z chłodnymi i grypą.

Czy to typowa chłodna czy grypa?

Chociaż przeziębienia, a także grypa dzielą liczne objawy, takie jak ból gardła, przekrwienie nosa, a także kichanie, grypa jest zazwyczaj naznaczona znacznie bardziej intensywnymi objawami, takimi jak gorączka, zmęczenie, bóle ciała, a także suchy kaszel. Ludzie z chłodnym są znacznie bardziej skłonni do zatkanego lub kataru.

To, że zarówno przeziębienia, jak i grypa są wywoływane przez różne wirusy. Flupa jest wyzwalana przez wirusa grypy. Główną przyczyną typowego chłodnego jest wirus nosorożca. Istnieje ponad 100 szczepów wirusa nosorożca („Rhino” implikuje nos).

Sprawdź swoje objawy

Wskazówki dotyczące tego, jak zachować zdrowie w tym chłodnym i grypowym sezonie

Zimne, a także wirusy grypowe są rozprzestrzeniające się na wiele sposobów, wiele często przez kontakt wręcz. Aby zmniejszyć możliwość złapania jednego z tych wirusów, wykonaj następujące czynności:

Unikaj dotykania oczu, nosa lub ust po poddaniu się wirusom lub bakteriom.

Często czyste powierzchnie, takie jak klawiatury komputerowe, klamki lodówki, szyny schodowe, telefony, blaty, a także pokrętła drzwi, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusów.

Promuj silne funkcje odpornościowe, takie jak zmiana kawy na herbatę, wolne jedzenie czosnku, a także dodanie jogurtu do diety.

Pij świetne oferty wody, które wypłukiwa toksyny z ciała, jednocześnie ponownie hydraulując system.

Być przygotowanym

Ponieważ przeziębienia i grypy są wyzwalane przez różne wirusy, są gotowe na oba sezon. Odmiany grypy, które uderzają każdego roku, różnią się, a także lekarze, co roku wybierają szczepy, które mogą włożyć w grę grypową, co następnie pomaga zabezpieczyć tylko te szczepy. Zdobycie grypy to najlepsza metoda ochrony przed grypą.

Pokrewne zdrowe przekąski, które pokochają twoje młodzież

Dla zimnych, zdrowych matek sugeruje, że korzystasz z Zicam, najlepszy farmaceuta zasugerował chłodne lekarstwo. Zicam chłodne leczenie skraca czas trwania, a także jest dostępny w różnych formach, więc masz wszechstronność, aby wybrać preferowany typ.

Po pierwszym wskazaniu przeziębienia, w ciągu pierwszych 24 do 48 godzin, chłodne leczenie Zicam skraca czas trwania przeziębienia, a także zmniejsza jego nasilenie.

Możesz wybrać z wyboru linii produktów Zicam:

Rapidmelts za leczenie na zimno witaminą C, a także Echinacea

Zimne leczenie

Rapidmelts leczenia zimnego

Mgła doustna za leczenie na zimno

Rapidmelts za pomocą zimnego leczenia witaminą C

Zabieg na zimno zaawory i

Zabieg na zimno plus ból gardła Liqui-loz

Zicam działa. Próbowałem Zicam Chilly Treatment Zavors, kiedy po raz pierwszy zacząłem się przeziębić. Zamiast długotrwałych od siedmiu do czternastu dni, podobnie jak wiele przeziębienia, byłem nad moim chłodnym w zaledwie cztery dni. Zicam Works, okres.

Odwiedź Zicam.com, aby odkryć najbliższy sklep.

Dołącz do społeczności Żaby Zdrowych Mothers Blog

Link do tego postu: być gotowym na chłodne, a także sezon grypowy