dzielenie się troską!
Udział
Ćwierkać
Udział
Po rzeźbieniu Jack-O-latarni, a także młodzież wracają z wieczoru techniki lub smakołyków, często przeglądamy innowacyjne metody wykorzystania resztek dyni. Dynia jest bogata w przeciwutleniacz, a także wysoko w błonniku. Poniżej znajduje się kilka moich preferowanych przepisów na dynię.
Chleb z dyni
3 c. puree świeżego dyni1 2/3 c. cukru2/3 c. Olej rzepakowy2 t. Vanilla4 Big Eggs3 c. mąka pełna pszenicy 2 t. Soda oczyszczona1 t. sól1 t. mielony cynamon1/2 t. Zżywienia mielone 1/2 t. proszek do pieczenia 2 t. Nasiona lnu mielone (opcjonalnie) 2 t. Proszek białka sojowego (opcjonalnie) 1/2 c. posiekanych nakrętek (opcjonalnie) 1/2 c. Rodzynki (opcjonalnie)
(Tworzy 2 bochenki)
Przenieś stojak na piekarnik do najniższego ustawienia, aby upewnić się, że wierzchołki patelni znajdują się na środku piekarnika. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni, a także smaruj tylko dna z dwóch bochenków, 8 1/2 x 4 1/2 x 2 1/2 cala lub jednej bochenek, 9x5x3 cali.
W dużej misce wymieszaj dynię, cukier, olej, wanilię, a także jajka. Wmieszaj składniki. Wlać do patelni.
Piec 8-calowe bochenki przez 50 do 60 minut, 9-calowe bochenek przez 1 godzinę 20 minut, aż do wykałaczki wstawionej do środka wyjdzie czysto. Świetne 10 minut w patelniach na stojaku kablowym. Poluzuj boki bochenków od patelni; Wyeliminuj z patelni, a także lokalizację górnej strony na stojaku kablowym. Świetnie całkowicie przed pokrożeniem. Owinąć mocno, a także przechowuj w temperaturze przestrzeni nawet przez 4 dni lub w lodówce aż 10 dni.
Pumpkin – Pliki cookie daty
1 c. Sugar1/2 c. z margaryny lub masła, zmiękczonego2 c. Świeżo puree dyni 2 duże jajka 2 c. mąki pełnej pszenicy 2 t. Nasiona lnu mielone (opcjonalnie) 2 t. Proszek białka sojowego (opcjonalnie) 1 c. posiekane daty 1/2 c. posiekane orzechy włoskie (opcjonalnie) 2 t. proszek do pieczenia 2 t. mielony cynamon1/2 t. Naset Nutmeg1/2 t. Ziemia imbiru 1/4 t. goździki naziemne
Powiązane korzyści z zakresu zdrowia i dobrego samopoczucia kozieradki
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni
Pokonaj cukier, a także margarynę w dużej misce z mikserem elektrycznym na średniej prędkości około 3 minut lub aż do lekkiego, a także puszystego. Ubij zarówno dyni, jak i jajka. Wmieszaj składniki.
Upuść ciasto zaokrąglonymi łyżeczkami o około 2 cale od siebie na nieskrępowany arkusz ciastek.
Piec od 8 do 10 minut lub w górę, aż ustawi się krawędzie. Niezwłocznie wyeliminuj z arkusza plików cookie. Świetnie całkowicie na stojaku kablowym.
Cascia Talbert jest gorączkowym blogerem, wydawcą, niezależnym pisarzem, w Internecie, a także mama pięciorga dzieci, mieszkających na północno -zachodnim Pacyfiku. Z B.A. W historii, a także przepisom, a także entuzjazmowi komponowania, a także zdrowia, założyła magazyn Healthy Mothers w 2007 roku. Profesjonalni pracownicy zdrowia i dobrego samopoczucia, a także blogerzy ma -matki. Pani Talbert uważa, że jeśli matki są dobrze poinformowane o problemach zdrowotnych i dobrego samopoczucia, a także dokładnie, jak zachować zdrowie, mogą przekazać te informacje swoim dzieciom, a także odwrócić statystyki otyłości młodzieży w USA
Pani Talbert jest pisarką bloga zdrowia i dobrego samopoczucia na WellSphere.com, a także jej artykuły można również odkryć na ezineArticles.com. Podobnie prowadzi NING Healthy Mothers Social Media Network, jest głównym policjantem reklamowym Talbert Nutrition LLC, a także w Radzie Doradczej ds. Sieci Social Network Doradal Challenge. przestrzegaj jej w Google+.
Link do tego postu: pyszne, a także zdrowe przepisy na dynię
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
UdziałĆwierkać
Udział