Sharing is caring!
Udział
Ćwierkać
Udział
Parenting is tough. Unfortunately, our children aren’t born with a manual and there aren’t any black and white rules of parenting. That makes our jobs confusing, especially when it comes to understanding our children’s mental health.
It can be difficult to distinguish signs of a mental health disorder from normal childhood behavior.
When my daughter was three, she was a relentless ball of fun, energy and very high emotion. Sometimes, she’d have a temper tantrum about something critical to her, “NO! I don’t want to wear my pink tennis shoes,” she’d cry and scream leaving me feeling perplexed, unsure and a little scared.
Her fury was so great, that I remember worrying that perhaps she had crossed a line of some sort. Was this tantrum a display of an abnormal amount of emotion? Was she physically sick? I even wondered at times if she was she mentally ill.
I went so far as asking a friend, a child psychiatrist, if she thought these types of behaviors were signs of a larger issue. My friend reminded me that at three years old, children have early separation issues and this wild behavior was her unconscious way of testing me: “Will my mommy love me even if I scream, cry and refuse affection?”
I realized after talking to my friend, and doing my own observations, that her tantrums were strong but she’d bounce back and recover fairly quickly.
But not everyone has a friend who is a child psychiatrist. What should we be asking ourselves when we are worried about our children and their overall well being and mental health?
It’s important to understand that not every temper tantrum, aggressive behavior or meltdown is a sign of a major mental health disorder.
Related 6 ways Gratitude changes A Mom’s Life
Signs that children may be having trouble are varied depending on their developmental age. but here are some things to keep in mind:
–Hyperactivity beyond what the other kids are doing
-Problemy ze snem
–Persistent nightmares
–Excessive fear, worrying, or crying
–Extreme disobedience or aggression.
–Lots of temper tantrums all the time with the inability to sooth
–Persistent difficulty separating
We also must be alert and hone in on the details of our children’s specific behaviors. By looking at the full scope of their interactions and evaluating behavior patterns, you may uncover indicators of a larger, more pressing issue that requires professional treatment.
Areas to evaluate include home, school, friends, family and self. What you are looking for is how intense and frequent their disruptive behaviors are.
While observing your child, ask yourself a series of questions, some of which can include:
Can my child let go of anger, frustration, sadness? jak dużo czasu to zajmuje?
Is my child arguing over the same thing all the time? Can he/she let it go?
Is my child withdrawn and not happy?
Does my child have difficulty engaging?
Is there an inability for my child to find things to do? Is he/she excessively bored?
How well does my child handle quiet time?
Does my child do things to hurt him/herself?
Are there drastic and sudden changes in my child’s behavior (sleeping, eating, toilet habits)?
Does my child have an ability to be empathetic?
Does my child avoid different people in our family?
If you’ve identified areas or behaviors that seem concerning to you, it’s important to organize facts and talk with a professional such as your child’s family doctor. let them know what you’ve observed and be prepared with clear and concise examples to help them better identify and properly recommend the next course of action.
Related important Facts concerning Antibiotics
A worksheet to help you organize your observations:
1. list specific problematic behaviors that indicate emotional turmoil. talk to teachers, daycare providers and others involved with your child on a day-to-day basis. What times of day are these behaviors occurring? Jakie jest ustawienie? What were the circumstances?
2. Make a guess, and define, what you think your child’s emotional turmoil might be. It’s invaluable for the healthcare professional to hear what’s going on in your parental gut and head.
3. What might be the cause of the turmoil? A lot of times, you may have a good inkling as to where this behavior is coming from. For example, are you going through a divorce? Is there an alcoHolic Parent? Zgadnijcie o tym, co myślisz, co się dzieje. Nie oceniaj siebie. po prostu bądź szczery.
4. W jaki sposób emocjonalne zamieszanie twojego dziecka wpłynęło na rodzinę? Zadaj sobie pytanie, w jaki sposób wpływa to na życie codzienne dla ciebie i innych w Twojej rodzinie?
5. Co zrobiłem, aby poprawić tę sytuację? W szczególności co zadziałało? A potem, co nie zadziałało i dlaczego?
W razie potrzeby Twój pracownik służby zdrowia zaleci lokalny obiekt, program lub klinicysta, którym ufają.
Ale bez względu na wszystko, bądź blisko zaangażowany. Twoje dziecko potrzebuje cię, abyś go popierał i był gotowy wziąć udział w rozwiązaniu.
Poszukaj sposobów na wspólne zabawy i relaksu. Spędź czas w naturze. Połóż się na trawie i spójrz na formacje chmur, idź na spacer po parku i zbieraj robaki.
Zwróć uwagę na mocne strony i chwalcie. Przyłóż dziecko na dobre! To cuda dla ich samooceny i twojej więzi razem.
Zarejestruj się w zajęciach z jogi dla rodziców/dzieci lub zaangażuj je w dodatkowe zajęcia, które mogą nie być oferowane w szkole i pomóż im wyrazić kreatywność.
Im bardziej pozytywne doświadczenia masz razem, tym bardziej możesz pomóc dziecku rozwijać się i rozwinąć pewność siebie. Im bardziej możesz pomóc promować sukces swojego dziecka.
Powiązane cztery ważne wskazówki dotyczące rodzicielstwa malucha
Przez: Polly Drew, M.Ed., LMFT, LSCW, dla magazynu Healthy Moms
Autor Bio:
Polly Drew jest psychoterapeutą specjalizującą się w kwestiach związanych, małżeńskich i rodzinnych. Została uhonorowana lokalnie i na szczeblu krajowym za swój wkład w dziedzinę zdrowia psychicznego, małżeństwa i terapii rodzinnej. Polly urodziła się i wychowała w Wisconsin i jest absolwentką School of Education University of Wisconsin-Milwaukee. Ma tytuł magistra na Kent State University w Ohio, dwa lata szkolenia po mistrzu w dziedzinie małżeństwa i terapii rodzinnej oraz ponad 25 lat w prywatnej praktyce psychoterapii w Kolorado i Wisconsin. Jest licencjonowana jako niezależny kliniczny pracownik socjalny oraz terapeuta rodzinny przez stan Wisconsin. Więcej porad z Polly Visit: Rehaabs.com i Recovery.org.
Link do tego postu: jak wiedzieć, kiedy twoje dziecko cierpi na zaburzenie zdrowia psychicznego
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział